विस्मरण वक्र (Forgetting Curve) क्या है?
विस्मरण वक्र हरमन एबिंगहॉस का वह निष्कर्ष है कि सीखी हुई सामग्री को दोहराया न जाए तो शुरुआती घंटों और दिनों में बहुत तेज़ी से भूला जाता है, और उसके बाद भूलने की गति धीमी पड़ती जाती है। इसे ग्राफ़ पर नीचे ढलती वक्र रेखा के रूप में दिखाया जाता है।
विस्मरण वक्र: विस्तृत व्याख्या
विस्मरण वक्र को समझें
एबिंगहॉस ने 1885 में अपने ऊपर प्रयोग किए और याद करने के लिए अर्थहीन शब्दांश (नॉनसेंस सिलेबल) चुने, ताकि पहले से जानी हुई चीज़ों का असर न पड़े। निष्कर्ष यह निकला कि अधिकतम विस्मरण शुरू में होता है। इसलिए निश्चित अंतराल पर दोहराना (स्पेस्ड रिपीटिशन) याद को लंबे समय तक टिकाने का कारगर तरीका माना जाता है।
याद रखने योग्य बिंदु
- शुरू में तेज़ और बाद में धीमा विस्मरण
- प्रयोग में अर्थहीन शब्दांश का उपयोग
- अंतराल पर दोहराव से याद टिकती है
उदाहरण
जो पाठ आज पढ़ा गया, उसे कल, फिर तीसरे दिन और फिर सप्ताह भर बाद थोड़ी देर दोहराने वाला विद्यार्थी, एक बार रटकर छोड़ देने वाले से ज़्यादा समय तक उसे याद रखता है।
परीक्षा में कैसे पूछा जाता है
एबिंगहॉस, अर्थहीन शब्दांश और विस्मरण वक्र की जोड़ी याद रखें। इसका शिक्षण में निष्कर्ष है कि पुनरावृत्ति और पुनरीक्षण नियमित अंतराल पर होना चाहिए।
विस्मरण वक्र पर अभ्यास प्रश्न (MCQ)
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संबंधित अवधारणाएँ
- हरमन एबिंगहॉस, Über das Gedächtnis (1885), अंग्रेज़ी अनुवाद Memory: A Contribution to Experimental Psychology (1913)
- NCERT, मनोविज्ञान की पाठ्यपुस्तकें